Fuerte Mendizábal impulsa una jornada de autocuidado y bienestar emocional por el 25N

El Centro Penitenciario de Ceuta ha celebrado una jornada de autocuidado y bienestar emocional con motivo del Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer (25N), una actividad dirigida a las internas y organizada por el equipo técnico de la prisión. La iniciativa ha contado con la colaboración de las profesionales Farah Mohamed Abdelhadi y Dina Mohamed Hamed, especialistas en cuidado consciente de la piel, y ha tenido como propósito proporcionar un espacio seguro para la reflexión personal y el fortalecimiento emocional de las participantes.

Durante la sesión, las mujeres han participado en dinámicas grupales, ejercicios de expresión emocional y actividades orientadas a reconocer el propio valor, establecer límites saludables y fomentar relaciones basadas en el respeto mutuo. Las internas destacaron la importancia de compartir experiencias en un entorno donde se sintieron escuchadas, así como la oportunidad de reforzar su autoestima y su capacidad de gestión emocional.

La dirección del centro penitenciario subrayó que acciones de este tipo se enmarcan en el compromiso institucional con la igualdad, la prevención de la violencia y el acompañamiento integral a las mujeres privadas de libertad. Recordaron además que la recuperación emocional y el empoderamiento constituyen elementos esenciales para avanzar en los procesos de reinserción social.

Con esta jornada, el centro reafirma su apuesta por programas orientados al bienestar psicológico, la autonomía personal y el desarrollo de habilidades necesarias para construir proyectos de vida libres de violencia y discriminación, consolidando así su línea de trabajo en materia de apoyo y prevención.